ニューヨーク発！
30代からの
一生太らない食のマインドを創る
クリーンダイエットコーチ
平野優子です。
先日は
痩せ体質を手に入れるための
夏の飲み物の選び方をお伝えしました。
今日はその理由の続きです。
2つ目の選ぶポイントに
カフェインを避けた飲み物
というのを挙げました。
カフェインは
利尿作用があるので
体の中の水分が不足してしまい、
むくみやすくなってしまいます。
また、
飲み過ぎると太りやすくなる
とも言われているので
1日1杯程度を
大切に飲むのがおすすめです^^
ダイエット成功の秘訣は
小さなコツを繰り返し行うこと。
ほんの少しのコツで
是非、痩せ体質を幸せ体質を
手に入れてくださいね♪
＊ ＊ ＊
初回個別相談7月枠
先着5名様無料！
→無料ご招待は残り3枠のみです
▼詳細はこちら▼
http://cleandietcoaching.com/session
▶夏までに絶対に理想の自分（体型）を手に入れたい！
▶「ダイエット」という言葉に振り回されず自分のココロもカラダも好きになりたい！
▶我慢しない、無茶しない、ストレスゼロのダイエットで「痩せ体質」と「幸せ体質」を手に入れたい！
という方へ・・・♡
「痩せ体質」と「幸せ体質」を手に入れて
終わらないダイエットから卒業する
第一歩の90分！
ひとり1回限りの
マンツーマン個別相談
￥21,400⇒￥0（限定5名のみ！）
（メルマガ読者様特別価格）
「痩せ体質」と「幸せ体質」
を手に入れている女性たちの50の習慣
『クリーンチェッカー』で、
あなたがなぜ痩せられないのか？
という現状が明確になり、
あなたがその日から活用できる
「痩せ体質」と「幸せ体質」を
手に入れているためのコツ
を持ち帰ることができる90分です。
詳細はこちら
http://cleandietcoaching.com/session?mail
