ダイエット 全般

せっかく食べるなら綺麗とダイエット成功を手に入れられるアイスに

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ニューヨーク発!
30代からの
一生太らない食のマインドを創る
クリーンダイエットコーチ
平野優子です。

 

8月5日は
クリーンダイエット ランチ会を開催しました。

8月のランチ会テーマは
チョップドサラダ × クリーンパフェ!

身体の内側からキレイになれる材料のみで
作られたパフェのレシピと、
バジルドレッシングのレシピをお伝えしました。

 

今回も素敵な方ばかりにお越しいただけて、
初参加の方も
初めてお会いしたとは思えないくらい
和気あいあいとした雰囲気での開催となりました。

 

ランチ会ではまず
クリーンダイエットを取り入れられる際の
食材の選び方をかんたんにお伝え。

 

そのあとは、いよいよ
美味しく食べて
「痩せ体質」も「幸せ体質」も手に入れられる
クリーンパフェづくり!

もちろんただレシピを
お伝えするだけではなく
・普通のパフェを食べるとどうなるの?
・クリーンパフェが綺麗もダイエット成功も手に入れられる理由

というようなこともお話しします。

 

こうして出来上がったパフェはこちら!

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今回はノーマル、チョコ味、ブルーベリー味の
3種類の食べて痩せるアイスをのせましたが、
中でもブルーベリーアイスは濃厚!

「え?これ乳製品使っていないの?!」
驚くほどです。

 

 

そのあとは、
8月のドレッシング、
バジルドレッシングの作り方をお伝えし、
いよいよランチタイム!

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今回も
モリモリのトッピングの
チョップドサラダも楽しんでいただきました。

 

 

今回ご参加いただいた皆様のご感想はこちら

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(Mさま)

乳製品を使わずに美味しいアイスのレシピを知れたのが嬉しかったです。
アイスはこの時期是非とも作ってみたいと思います。

ダイエットしたいけどお腹いっぱい食べたい人にオススメ!

 

他にも、

すごく楽しかったです。
また来たいです。

チョップドサラダもアイスも両方、家で作ってみます。
サラダは満腹感もあり、お弁当にももっていきたいです。

美味しくいっぱい食べたい人にすすめたいです。

 

というご感想や

・楽しかった。美味しかった。みんなにお勧めしたい♡

・お腹がいっぱいになりました。

というご感想も頂いています。

 

 

同じ食べるなら、
太る選択ではなく
『痩せ体質』と『幸せ体質』を
手に入れられる選択をしましょう!

 

次回のランチ会の開催は8月12日(日)です。
詳細はこちら↓

 

クリーントーク ”The CLEAN TALK”

◆場所
大阪市浪速区(難波駅徒歩圏内)

◆日時
8月12日(日)11:00〜約2時間 

◆内容
①罪悪感ゼロ!体の喜ぶクリーンパフェ作り
②チョップドサラダランチをいただきながら交流(クリーンドレッシングレシピつき)

◆料金
2,500円

◆定員
4名 ※残り1枠

 

楽しく!美味しく!
クリーンランチを食べながら綺麗女子になりましょう♪

 

少人数で楽しく交流していきますので
おひとりでのご参加も大歓迎です!

 

食やダイエットについて学びたい
日々の生活習慣について知りたい
など、お気軽にご参加くださいね。

 

この夏は
罪悪感ゼロのアイスやパフェを楽しみながら
「痩せ体質」と「幸せ体質」を
手に入れちゃいましょう♡

 

▼お申し込みはこちら▼
http://cleandietcoaching.com/lunch

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